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me, Fine 워크숍
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Big5 다면성격검사로 내가 보는 나와 지인이 보는 나를 견주어, 스스로를 성찰하는 자기 이해 프로그램
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미파인 워크샵은 성격심리학의 Big5 성격모델을 기반으로 개발된
다면성격검사를 진행합니다
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미파인 워크샵은 성격심리학의 Big5 성격모델을 기반으로 개발된
다면성격검사를 진행합니다
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과정 목표
ㆍ 다면 성격검사로 나의 성격 요인을 객관적으로 확인
ㆍ 내가 보는 나와 지인이 보는 나의 격차에서 나의 사각지대 발견
ㆍ 성격 요인을 강점의 언어로 전환해 관계와 소통 방식의 개선점 도출
대상
전 구성원
시간
3~5시간
🔎 성격을 읽는 다섯 개의 축, Big5 성격 모델
Big 5 성격유형은 현대 심리학에서 사람의 성격을 설명할 때 가장 광범위하게 인정받고 검증된 성격 이론 모델.
성격을 하나의 단정적인 유형으로 분류하는 대신, 다섯 가지 독립적인 연속선상에서 개인이 어느 위치에 있는지로 측정
| 성격 요인 | 주요 특징 | 낮은 쪽에 가까울 때 | 높은 쪽에 가까울 때 |
|---|---|---|---|
| 개방성 Openness | 호기심, 창의성, 새로운 경험과 아이디어에 대한 열린 태도 | 익숙한 방식을 신뢰하고 현실적으로 판단한다 | 새로운 시도에 열려 있고 상상과 호기심이 많다 |
| 성실성 Conscientiousness | 자기통제력, 계획성, 목표 지향적 행동, 책임감 | 유연하고 즉흥적이며 상황에 맞춰 움직인다 | 계획과 절차를 세우고 끝까지 챙긴다 |
| 외향성 Extraversion | 자극에 대한 반응, 타인과의 상호작용, 에너지의 방향 | 혼자 있는 시간에서 에너지를 얻는다 | 사람들과의 활동에서 에너지를 얻는다 |
| 우호성 Agreeableness | 타인에 대한 공감, 협조성, 신뢰성, 이타성 | 자기 기준이 분명하고 비판적으로 검토한다 | 타인을 배려하고 조화를 우선한다 |
| 신경성 Neuroticism | 정서적 불안정성, 스트레스 민감도, 부정적 정서 경험 | 자극에 덜 흔들리고 정서가 안정적이다 | 변화와 신호에 민감하고 감정을 크게 느낀다 |
🔎 미파인의 특장점
| 유형이 아니라 정도 | 사람을 몇 개의 상자에 넣지 않습니다. 다섯 개의 축 위에서 나의 위치를 봅니다. |
| 검증된 모델 기반 | 성격심리학에서 신뢰도가 가장 높은 Big5 모델과 IPIP 문항을 기반으로 합니다. |
| 다양한 관점의 자기이해 | 내가 보는 나와 지인 세 명이 보는 나를 나란히 놓고 그 차이를 읽습니다 |
| 세상에 하나뿐인 단행본 | 일회성 리포트가 아닌 나에 대한 심도깊은 기록을 담은 단행본입니다. |
| 강점의 언어로 연결 | 성격 요인을 24개 강점 키워드와 연결하여 긍정정서를 고양합니다. |
| 주인공을 위한 선물 | 작가, 화가, 심리학자가 주인공만을 위한 예술작품을 제공합니다. |
🔎 활용 방식
기업 워크숍 · 다면평가 · 조직문화 프로그램 · 신입사원 온보딩 · 리더 자기이해
| 모듈 | 주요 내용 | 교수 방법 |
|---|---|---|
| Big5로 내 성격 이해하기 | 1. [토의] 타인의 시선으로 되돌아보는 나 - 나를 오해했던 말과 정확히 봤던 말 2. 성격은 타고나고, 자라나고, 굳어진다 - 10대의 나와 지금의 나로 보는 성숙의 원리 3. 유형이 아니라 정도 - 사람을 나누는 진단과 정도를 재는 진단의 차이 4. Big5 다섯 가지 성격 요인 - 개방성 · 성실성 · 외향성 · 우호성 · 정서안정성 5. 다섯 요인이 업무 장면에서 드러나는 방식 - 회의 · 보고 · 협업에서 요인별로 달라지는 행동 | 강의 토의 |
| 미파인북으로 관계 속 나 들여다보기 | 1. 미파인 북 구성 및 활용법 이해 - PART 1 나와 지인의 시선 / PART 2 예술가의 선물 / PART 3 지인의 선물 2. [디브리핑] Big5 자기검사 결과 알아보기 - 가장 높은 요인, 가장 낮은 요인 - 그 요인이 드러나는 나의 평소 말과 행동 3. [디브리핑] Big5 다면검사 결과 알아보기 - 내가 보는 나 VS. 지인이 보는 나, 격차가 큰 요인 - 지인 세 명의 시선이 서로 갈리는 지점 4. 격차를 읽는 세 가지 방향 - 내가 낮게 본 것: 스스로 인정하지 못한 강점 - 내가 높게 본 것: 의도와 다르게 전달된 행동 - 모두 일치한 것: 나를 대표하는 특징 5. 가상의 공던지기 실험: 인정 욕구와 소속 욕구 6. [토의] 관계 속 나 공유하기 | 진단 디브리핑 토의 |
| 성격을 강점의 언어로 바꾸기 | 1. 성격과 강점의 연결고리 - 조직 안에서 강점 발견이 갖는 의미 2. 다섯 가지 성격 요인과 24개 강점 키워드 연결 - 나의 대표 강점 세 가지 도출 - 강점을 알아보는 세 가지 신호: 수행 · 빈도 · 활력 3. 강점의 그림자 - 강점의 과잉 사용이 만드는 부작용과 신호 4. [토의] 성격 요인과 강점을 활용한 의사소통 방식 개선 | 강의 실습 토의 |
| 관계 속에서 찾는 자기 긍정 | 1. 나를 위한 선물 - 화가의 그림, 작가의 편지, 지인들의 메시지 읽기 - 읽고 난 뒤 올라온 첫 감정 나누기 2. 자기 비난 대신 자기 자비 - 나를 위한 인정과 격려의 한 마디 실수한 나에게 건네는 말 바꿔 쓰기 3. [작성] 나의 미파인 한 문장 - 나는 ______ 한 사람이다 | 실습 토의 |
